Чувствуешь, что этот мир слишком сложный и ты не справляешься?
Как-будто, внутри, ты все ещё маленькая растерянная девочка, которая не знает, как жить эту взрослую жизнь?
Как-будто, внутри, ты все ещё маленькая растерянная девочка, которая не знает, как жить эту взрослую жизнь?
Чему нас учили родители?
Хорошо учиться, быть послушной, умной, доброй...
Но никто не учил быть взрослой женщиной с сильной внутренней опорой, которая умеет получать удовольствие от себя, от жизни, знает, чего хочет, обладает самоуважением, хорошими границами и умеет строить близкие отношения, в которых не надо терпеть,
а можно наслаждаться.
а можно наслаждаться.
Хорошая новость: взрослость — это навык. И его можно развить.
За собственную психическую незрелость приходится дорого платить.
Временем — годами ждёшь, что жизнь изменится, что встретится “тот самый”
02
Здоровьем — подавленные чувства превращаются в болезни
03
Налог на инфантильность
Деньгами — потому что не умеешь просить достойную оплату, закрываешь дефициты импульсивными тратами
01
Отношениями — притягиваешь тех, кто пользуется тобой
04
Самоуважением — чем дольше остаешься «хорошей девочкой», тем сильнее разочаровываешься в себе
05
Что будет?
Целый месяц мы будем смотреть фильмы, и учиться быть взрослой!
Закрытый tg канал
5 аудиоуроков и видеоразборов фильмов
Чат для обсуждения и обратной связи
ПОДАРОК ВСЕМ УЧАСТНИЦАМ
5 аудиоуроков и видеоразборов фильмов
Чат для обсуждения и обратной связи
ПОДАРОК ВСЕМ УЧАСТНИЦАМ
Через истории героинь мы увидим свои страхи, ошибки и ресурсы
Для кого этот интенсив?
Для уставших от ролей «хорошей девочки», «мамочки», «жертвы» или «той, которая всех спасает»
Для тех кто хочет партнерских, зрелых отношений — без игр
в «папину дочку»
в «папину дочку»
Для тех, кто готов смотреть
в глаза реальности —
но с поддержкой
в глаза реальности —
но с поддержкой
содержание интенсива
Психическая зрелость
01
02
Ключевые идеи и навыки
Как инфантильность маскируется под женственность
Детское или Феминное
Нехорошая девочка!
Доступ к агрессии как ключевой фактор взросления
03
04
От слияния к автономности,
от конфликтов к близости,
от зависимости к взаимности
от конфликтов к близости,
от зависимости к взаимности
Зрелые отношения
05
Запрет на удовольствие, желание и стыд
Взрослая сексуальность
Анализ любимых фильмов через призму этих тем поможет увидеть свои «точки роста» и начать диалог с бессознательным
Клуб, в котором мы учимся думать о себе!
Инструменты для самопонимания
Кино-примеры — вы увидите свои паттерны в героинях «со стороны» и сможете разобрать ошибки
Сообщество тех, кто тоже учится быть взрослой
Эти темы формируют основу психической зрелости
Бесплатный доступ на месяц, в закрытый психологический телеграм-клуб «Ментализация»
после завершения курса вы получите подарок
что получите?
Книжный и киноклубы
Подкасты и разборы
от психологов
от психологов
Обсуждение в безопасном пространстве
Тарифы
шоколад
4 999р
5 уроков
Доступ к урокам 1 месяц
Закрытый чат с участницами с возможностью задать вопрос в чате
Доступ на месяц в закрытый тг-клуб «Ментализация»
в полном шоколаде
5 999р
Закрытый чат с участницами с возможностью задать вопрос в чате
Доступ к урокам 2 месяца
5 уроков
Доступ на месяц в закрытый тг-клуб «Ментализация»
Дополнительный урок «Женщина, которая ждет» — как не сливать свою жизнь на неподходящих партнеров и всегда выбирать себя
Сахарментова Дарья
психоаналитический
и клинический психолог, магистр психологии ВШЭ
и клинический психолог, магистр психологии ВШЭ
автор курса
ИП Сахарментова Дарья Александровна
ОГРНИП: 319 508 100 286 020 ИНН: 501 209 940 812
ОГРНИП: 319 508 100 286 020 ИНН: 501 209 940 812
